健康に感謝【朝礼スピーチ94】

朝起きて体がスッキリとして健康であること、少々無理をしても体が耐えてくれること。それが[当たり前]になっていませんか。誰しも陥りやすいことですが、健康であることは[当たり前]ではなく[感謝すべき特別なこと]である、と考えましょう。

健康であることに感謝

　みなさんが今日、元気に出社していることは決して当たり前なことではありません。少なからずとも、朝起きて呼吸をしていること自体がありがたいことです。

若くして、難病と戦っている人たちがたくさんいます。芸能人やスポーツ選手が難病であることを告白し、闘病生活に入っているなんて話もザラです。そんな中、元気に健康に出社し、全力で仕事に従事出来ているのですから、感謝以外ありません。

健康長寿、ヘルシーエイジング

　最近”健康長寿(ヘルシーエイジング)”という言葉をよく耳にしますね。単純に長生きしているだけではなく、[健康で長生きする]ことが大切だ、ということです。健康長寿を目指して食事や生活習慣に気をつけよう、という教えみたいなものです。

しかしこれは長寿だけに限ったことではありません。
「日々健康、健康な日々を送る」
の延長みたいなものです。
ですので日々健康があってこそ、健康長寿が存在します。

ところが、いくら健康に気を使っていても病は襲ってきます。そう考えますと今日も健康であることは、本当にありがたいことだと言えます。神様などにではなく、健康である自分の体に感謝、そして丈夫な体に生んでくれた親への感謝を忘れずに、今日も一日過ごしましょう。